Ciao...Sono nuova e non so nemmeno se questo è il posto giusto per parlare di questo ma i vostri consigli potrebbero essere certamente utili per me...
Nel periodo tra i 18 e i 20 anni ho fatto un uso saltuario di cocaina ed eroina,cominciando come la maggior parte,per divertimento.Ho affrontato tutta la maturità con la cocaina e le anfetami1ne e smorzavo gli effetti con l'eroina.Finita la scuola,quando potevo,non me la lasciavo certo sfuggire,per l'università,per le uscite con gli amici...Poi mi sono messa insieme al mio attuale ragazzo che non ha mai neanche fumato una sigaretta!!Inutile dire che ho dovuto assolutamente smettere con i miei vizietti,dato che lui è totalmente contro ogni tipo di droga.
Ora è un anno e mezzo che vivo con lui,ho cambiato addirittura città e non uso più nulla.Non ho nemmeno sofferto ( forse solo un pò...) senza prenderla,non sono finita in nessuna terapia,non ho preso metadone...ho smesso semplicemente.
Ma nella mente mi è rimasta...Non passa giorno senza che ci pensi un pò e tutte le volte che litigo con lui o mi trovo a dover affrontare qualcosa di difficile per me,penso subito che ci vorrebbe proprio...Mi è rimasta una specie di dipendenza psicologica...Non so gestire un minimo di stress,mi sembra di non fare mai le cose per bene senza prenderla...Eppure in un anno e mezzo ho anche potuto dimostrare a me stessa il contrario...
Ma non basta,ci penso ancora...Questo mi angoscia...

Qualcuno è mai stato nella mia situazione?Oppure saprebbe darmi comunque una dritta?Come me la tolgo dalla testa?

Spero di non aver scritto cose che possano avervi infastidito.Grazie per le risposte a chi mi risponderà.E grazie comunque per aver letto il mio messaggio.

Ma il tuo ragazzo sa di questi tuoi ex-vizietti?

Ma poi usare caffè e magari un po' d'erba come stimolante-calmante, o qualche farmaco? No, direttamente coca ed ero. Beh, sinceramente non avendole mai provate non so cosa dirti...se non che nel caso sentissi che non ce la fai da sola di accantonare l'orgoglio e chiedere aiuto a chi ti sta vicino o a specialisti.

Saluti!

Salve,
non puoi toglierla dalla testa,puoi solo osservarla con attenzione.
Puoi solo far luce,comprendere ma senza parole,comprendere osservando.
La droga è come Dracula il vampiro:non puoi ucciderlo con la pistola o con il pugnale perchè lui è immortale.
Ma cosa succede se apri le tende della finestra?
Entra la luce e lui diventa cenere perchè non può vedere la luce e cioè la verità.
Osseva la dipendenza senza condannare e senza giustificare.
Non dire."E' colpa mia" e neppure:"E' giusto così".
Osserva senza scelta,senza condanna e senza approvazione e la dipendenza se ne va da sola.
Io ho fatto così e ora non so neppure che esiste il Whisky,il cognac,il Martini ecc. Non mi interessa perchè ho visto con chiarezza.Ho visto la dipendenza e,avendola vista,è sparita.

Comunque,in una e-mail non posso aver detto tutto.

Saluti.

Kantaishi.

Grazie è molto simpatico il paragone con Dracula!! Ci rifletterò su quello che hai scritto,anche perchè probabilmente mi capisci molto bene.Grazie per la risosta

Il mio ragazzo lo sa,ma se provo a dirgli che mi viene in mente nasce sempre una discussione,giustamente.Non capisce proprio come posso volerla visto che mi ha dato anche brutte esperienze,mentre ora ho lui ecc.ecc.So che ha ragione ma non ci voglio litigare tutti i giorni.
Allora volevo sentire anche altri pareri.

ciao ily....non so se faccio bene a rispondere al tuo messaggio perchè in realtà non ho mai avuto questo genere di dipendenza (se la tua lo è e lo è mai stata ) e so solo qualche sporadica cosa in merito....per cui se leggi fallo con le dovute cautele.

la dipendenza FISICA da eroina si toglie in qualche settimana, massimo un paio di mesi ma prorpio facendola lunga...almeno così mi è stato riferito da degli operatori che stanno in comunità terapeutica. Ovviamente con l'uso del metadone la dipendenza fisica da eroina si prolunga.
L'uso del metadone più che altro serve a minimizzare il più possibile le dolorose crisi di astinenza (dolorose nel corpo in primis, nello spirito poi) e a cercare di levare la dipendenza psicologica un po' alla volta: alcuni operatori sono perplessi comunque sulla sua efficacia nel secondo senso.
per tutte gli altri tipi di sostanza (anfetamine, cocaina ecc) la dipendenza fisica si toglie in ancor meno tempo. In realtà pare che la cocina non generi dipendenza fisica accentuata....nel senso che non hai gravi crisi di astinenza.

La rogna sta solo (una volta levata la dipendenza fisica) nell'ambito psicologico-emotivo-affettivo.
Mi sono fatta l'idea che la droga abbia la funzione di un surrogato....come se facesse lei al posto tuo quando sei in difficoltà....e lo sa fare bene, meglio di te: ti leva i problemi.

Concordo pienamente con chi dice che non devi cercare di toglierla dalla testa, nè giudicarla, devi comprederla....e lo dovrebbe fare anche il tuo ragazzo.

Tante persone hanno fatto uso di cocaina e anfetamine e poi hanno smesso senza percorsi terapeutici.
Mi lascia più perplessa l'eroina....posso chiderti se te la inniettavi propio?
Nella tua mail di apertura dici: "non ho sofferto senza prenderLA". oppure mi "è sempre RIMASTA"...nel senso che parli delle droghe (al plurale) che prendevi sempre al singolare....perchè? E' per semplificare il discorso o te ne manca una più delle altre o alla fine ogni tipo di dorga sempre droga è....?
ho fatto un po' di casino, un grande in bocca al lupo.

Carissima Ily,
ho fatto uso di eroina e cocaina (e non solo) per oltre dodici anni della mia vita e io, invece, a differenza di te, ho avuto bisogno di intraprendere e completare un percorso terapeutico oltre che parallelamente svolgere un lavoro con una psichiatra (che tuttora continua) non tanto e solo per smettere, ma per comprendere l'origne delle mie sofferenze, per le quali ho risposto facendo uso di sostanze. Non voglio spaventarti, oltretutto perchè tu riconosci in te ancora questo desiderio, o quanto meno riconosci il fatto di pensarci spesso. Ti comprendo molto bene, eroina cocaina e anfetamina regalano sensazioni straordinarie, ma spesso chiedono un conto molto alto se ci si scherza troppo. Personalmente non faccio molte distinzioni, per me è stata molto più distruttiva la cocaina dell'Eroina e vorrei che si sfatasse questa convinzione che la coca sia meno pericolosa. Per quanto mi riguarda mi stava portando alla follia.
Comunque, tornando a te, credo che parlarne non faccia sicuramente male, anche perchè solo tu sai, allo stato attuale, quale sarebbe la tua reazione se ti trovassi quelle sostanze sotto il naso, Io la posso solo immaginare.

Non so se sono adatto a risponderti, cioè se ne ho la competenza.

Mi sento tuttavia di dirti che il tempo è un grande medico: 1 anno e 1/2 è ancora poco. Lascia che ne passi ancora un pò............condivido quello che scrive Kantaishi: mi pare un'ottima strategia.

Aggiumgop solo che la tentazione più grande che hai sarà senz'altro: "faccio una seratina come si deve per festeggiare la tal cosa e poi non se ne ri-parla più." Oppure:"solo un tirotto per ricordarmi cosa si prova e poi non se ne ri-parla più".

F A L S O !!!!!!!!

Dopo hai già ripreso!

Ma anche in questo malaugurato (che spero dal profondo non ti accada mai) caso non ti abbattere: puoi sempre smettere.

Io comunque......con una sciocchezza come il fumo (nulla paragonato a certe sostanza) sono quasi trent'anni che me la meno: smetto per pochi mesi, ricomincio per parecchi anni.........

........smettere non è la parte più difficile.........



è non ricominciare che fa la differenza!!!!!

Ciao odissea mi permetto di corregerti ....
Il metadone assieme il Subotex sono faraci che servono ad allieviare l'astinenza, anche se sono farmaci sono droghe pure esse, diciamo che rispetto all'eroina o la cocaina sono più tollerate dalla società e danno gli effetti molto più moderati e per maggiore tempo. i sudetti sostitutivi coprono la persona per 24 ore cosa che sia l'eroina copre di norma dalle 7-12 ore mentre la coca 2 ore.
Certamente la Coca non porta a dipendenza fisica mentre questo succede e molto Forte per l'eroina che già dopo 2 o 3 iniezioni arriva ad instaurare una dipendenza, ( a proposito anche il metadone crea delle dipendenze forse anche peggiori).
il modo di assumerla però fa la differenza, fumarla o sniffarla crea un legame minore rispetto alle persone che si ignettano la sostanza per via endovenosa.

Immagino che l'eroina la prendessi non per iniezione, altrimenti sarebbe stato molto piu difficile per te uscire, visto che ho lavorato con Tossicodipendenti so quanto quel gesto porti le perosne a creare delle dipendenze talmente forti da essere insindibilii con la personalià del tossicodipendente.
Direi che sei stata molto fortunata se hai smesso senza aiuto anche perchè le sostanze che usavi possono essere capaci di crare una forte dipendenza
contando che si riesce a prendere la coca o anfetamine in maniera santuaria questo spesso è molto piu difficile da fare con l'ero.
Ma vieniamo alla domanda ...
Toglierla completamente dalla testa viene assai difficile, spesso il ricordo di quelle sostanze rimane per diversi anni, però certamente il fatto che stai con un ragazzo che non usa sostanze questo ti porta ad avere un forte appiglio morale, penso però che dovresti mettere in chiaro quello che provi verso le sostanze per condividere con lui le tue pene e i tuoi poblemi in modo da essere supportata in maniera maggiore quando hai delle difficoltà.
non sarà facile ma immagino che sia possibile d'altronde se sei riuscita auscire dalle droghe probabilmente fare capire al tuo ragazzo le tue emozioni e problemi pvero la dorga sarà assai piu semplice.
Cmq per i prossimi anni dovrai vivere con il pensiero della sostanza in testa questo penso che sia fuori discussione, l'importante penso che sia capire cosa ti perdi per andare dietro a queste sostanze, la dipendenza toglie tutto quello che hai.
cmq buona fortuna