Cosa vuol dire identificazione?
Vuol dire che trasferiamo su qualcosa che è all'esterno la nostra
identità, impregniamo di noi stessi qualcosa che sta al di fuori di
noi; per esempio se io ho una certa opinione su un pezzo di realtà e
questa opinione mi sembra bella, interessante e valida, quando c'è
una discussione a riguardo la difendo a spada tratta, mi infervoro
fino al punto da identificarmi con l'opinione stessa, la incarno nel
vero senso della parola.

Il processo di dis-identificazione consiste nell'osservare in maniera
neutrale e distaccata quelle cose che accadano dentro di noi senza
cercare di controllarle, eliminarle o volerle cambiare perché, se
così non fosse, significherebbe aggiungere disordine al disordine.

Quando riusciamo a vedere tutto questo, gli altri smettono di essere
dei nemici e si trasformano in alleati, perché ogni qualvolta essi ci
mettono di fronte ad una situazione di dolore, ci stanno facendo un
grosso favore, poiché ci danno la possibilità di vedere quella parte
di noi sulla quale non avevamo ancora fatto luce e nella quale
perdiamo potere perché c'è un'identificazione o c'è un attaccamento.

I conflitti spirituali, sono causati dall’identificazione?
Come cambiare?

Si, per me, i conflitti in genere, compresi quelli 'spirituali', sono causati dall'identificazione.
Il cambiamento viene da sè, riconoscendo e abbandonando gradualmente, rararamente in modo istantaneo, tali identificazioni.
Per far ciò occorre un certo 'lavoro' su se stessi.

Questo pero' non vuol dire che non si possa essere duri e apparentemente aggressivi (irati) quando la necessita' lo richiede.....come un buon Padre.

Può essere inteso come guardati dall’esterno come se guardasi tuo figlio? No, credo che sbaglio perché molte volte guardiamo i figli con il desiderio di “correggergli”.

Mmm ... non trovo un paragone adatto

Comunque è una bella abitudine vederti da fuori.

In realta' tu ti stai sempre "guardando", non esiste nessun uomo che non si guarda, che non si vede. Noi infatti "riflettiamo".
E' quella parte li che si puo' potenziare...e' la Consapevolezza o Coscienza.
Nella meditazione la si ri-conosce e si impara a dimorarci.
Se ti siedi in silenzio, all'inizio magari fissando gli occhi da qualche parte, e cerchi di stare immobile, piano, piano la mente torna li, in quel centro silenzioso....non devi seguire i pensieri ..pero' e se ti scopri a seguirli...ritorna su quella pura sensazione di essere...
Noi "riflettiamo" la Luce del Padre...in un certo senso funzioniamo al contrario, si tratta di risalire alla sorgente.


per Salvatore: .....scherzavo...mi stavo parando il c...lo per il mio ancora troppo enfatico procedere....

staccando la mente e connettendosi all'IO.
ecco il "come" nella mia esperienza.

ciao

Quante centinaia di volte ti sei gia espresso in questo modo?
Tutti ci ripetiamo, ma ci sono dei loop che ogni tanto si sbloccano....
Tu parli di connettersi all'IO ...ma tu chiedi cosa siano le emozioni..?
Come fai, concretamente a connetterti all'IO?
Cosa e' la dualita'?
Come funzioni tu, entita' separata, rispetto a tutti gli infiniti fenomeni che percepisci come oggettivi? (e non dirmi che ti connetti all'IO e che puoi mettere una mano nell'acqua bollente.....)
Cosa sorge al contatto di te soggetto con un oggetto?
E nel momento del con-tatto cosa accade?
Cosa centra l'identificazione con tutto questo?

AHI !…AHI ,, AHI !
Te la sei cercata…..
Cosa significa essere duri e apparentemente aggressivi? Come un buon padre.
Questo è il segnale che c’è ancora molto da lavorare spiritualmente….
Un abbraccio.

come faccio a "connettermi"?
in realtà sono sempre connesso.
ho utilizzato questo termine poichè il "mentale" distorce attraverso la miriade di pensieri fondati su "identificazione" a cui hai fatto riferimento.
Indi... tale "identificazione" con l'oggetto dei pensieri in certe situazioni risulta talmente "forte" da sembrare "vera".
Talmente forte da instillare nel soggetto la "paura" della mancata "connessione".
("padre padre perchè mi hai abbandonato?")
Basta "staccare" il mentale coltivando il "silenzio" interiore (dis-identificazione come la chiami tu)
Ossia non "attaccarsi" alla miriade di pensieri che affollano la mente.
Basta osservarli senza soffermarvici sopra.

A quel punto tale identificazione "scema",la mente risulta "silente" e si crea il "vuoto" (malkuth)
Da tale vuoto (la meditazione è un mezzo valido in questo) scatta la "connessione" con "cio che è (IO SONO)"
cosa accade durante il "contatto"?
semplicemente SEI pienamente

risulta più chiaro scritto così?

potrebbe essere valido per tutti , come potrebbe essere un altro detto che rafforzi l'identificazione.