La Vita spirituale inizia nella serenità interiore.. ma siamo spesso impazienti a voler trovare questa serenità e la cerchiamo a tutti i costi, senza sapere in realtà cosa essa sia e cosa stiamo in realtà cercando.. Apprendiamo l'arte di meditare ma dopo poco ci rendiamo conto di essere scostanti ed abbandoniamo quel sentiero, iniziando magari a praticare asana da soli o con qualche maestro.. ma anche lì ci stazioniamo perchè non vediamo subito grandi risultati.. e così via fuori e dentro ogni "attività" che ci possa condurre velocemente dentro la tanto sognata serenità interiore..
Secondo me, prima di tutto necessita accrescere la nostra "sensibilità" fisica e psichica, qualunque strumento va più che bene, basta non impiegare violenza per velocizzare ogni azione.. Dovremo prendere tempo.. familiarizzare gradualmente con il nostro sistema (esercizio, lettura, meditazione), perchè la Via non prevede sconti, fretta, sforzi eccessivi e precipitazioni varie.. Per far un esempio, quando iniziamo un viaggio e cambiamo il nostro ambiente estrerno, il nostro corpo e mente hanno bisogno di un adattamento alle nuove condizioni visive, auditive e fisiche in generale.. la stessa cosa avviene percorrendo un "Viaggio" interiore.. dovremo lasciar il tempo necessario perchè tutto si assesti...

Vivere in pace con noi stessi, nella serenità interiore, significa anche vivere in comunione totale con l'esterno.. ma prima di vivere in pace fuori, necessita vivere in pace totale dentro, cioè aver sensibilizzato il nostro corpo e la nostra mente.. significa aver rinunciato a tutti gli squilibri, a quelle stimolazioni che non hanno posto nella vita sana.. Se, per esempio, nel cuore risiede ancora ira e gelosia generiamo una pressione interna che si contrappone al nostro organismo sia fisico che spirituale, inutile magari rinunciare alla carne per purificarsi quando ancora in noi risiedono ben peggiori sostanze emozionali incontrollate!.. Altro esempio, se beviamo troppi caffè e fumiamo troppe sigarette o mangiamo con avidità, ecco che distruggeremo la nostra sensibilità acquisita con faticosi esercizi (levate mattutine per esempio) o lunghe meditazioni.. Insomma, se comprenderemo questo "principio" di sensibilizazione generale, spontaneamente ad un certo punto diremo addio anche ad ogni metodo e parteciperemo alla rinascita interiore senza condanne ma con fare naturale a questo fondamentale evento...

Senza fretta e impazienza..
Per me oggi vuol dire sopratutto : purificazione e rimanere saldi ,senza fughe..

Salve e buona serata!
gioia e benevolenza nei nostri cuori, 3d sibillino della cara Ati in quanto ritengo che il risveglio o addirittura l'illuminazione siano momenti subitanei che avvengono certamente dopo un percorso(via) che non concede sconti, forse lei, saggia donna , invita noi tutti a non farci prendere dall'euforia di quei "barlume" di luce che , a volte, intravediamo claudio

appunto senza fughe... senza sostegni..
scrollandoci di dosso ogni attaccamento..

come fare a capire se è veramente stato scrollato di dosso?
con una semplice domanda: "Posso far a meno di questo?"
con sincerità possiamo risponderci.. e capire quanto ancora dovremo "purificarci".. dissolvere quel determinato ancoraggio, restando saldi nel Qui e Ora..
il tutto senza crearci però inutili sensi di colpa..

certamente è così..
vale la pena ogni tanto di ricordarcelo.. tutti.. nessuno escluso..

un caro saluto e buona domenica..

Atisha:<<Posso far a meno di questo?>>


Non una domanda a caso..ma funzionale ,centrata anche in rif. a quell'altro thread..

certo.. grazie per aver colto..