Perchè ripetiamo sempre gli stessi schemi di comportamento?

Perchè facciamo in modo di rivivere sempre le stesse situazioni, senza rendercene conto, se non alla fine quando guardiamo alle nostre spalle e vediamo che "il cane non fa che mordersi la coda"?

Dal punto di vista emozionale, perchè non riusciamo a cogliere nella realtà i segni di un qualcosa che già conosciamo, che ci ha fatto soffrire, e che ripercorriamo comunque come per trovare delle conferme su noi stessi con sempre nuova sofferenza?

Perché ciò che costituisce la nostra identità è memoria.
Il circolo vizioso è essere chiusi in ciò che conosciamo, mentre l’ignoto semplicemente lo ignoriamo oppure lo rimuoviamo perché minaccia la nostra stessa identità.
Solo quando la nostra identità non è più centrata sulla memoria è libera di scegliere, ogni volta una strada diversa, perché una strada ha la stessa valenza di un’altra e non c’è più un qualche cosa di specifico da difendere. Certo, rimane da difendere la nostra stessa sopravvivenza, ma per quella siamo forniti di un istinto formatosi in milioni di anni che saprebbe molto bene il da farsi.

Io penso che ripetiamo gli stessi schemi di comportamento e direi spesso gli stessi errori perchè non ci fermiamo a riflettere.
Non riusciamo a cogliere i segnali perchè non vediamo lo sbaglio in noi ma nell'altro. Se non ci chiamiamo in causa in prima persona tenderemo a ripetere l'errore per il semplice fatto che pensiamo di non essere stati noi quelli che hanno sbagliato. Avere consapevolezza di sè, mettersi veramente, con umiltà in discussione, riconoscere i propri errori, capire chi siamo e da "chi" veniamo partendo da un passato remoto..... forse sono questi i nuovi sentieri da percorrere. Perchè spesso mettiamo in atto dinamiche che nascono da modelli di vita appresi prima di tutto in famiglia e che fanno talmente parte della nostra struttura mentale che è difficile poi sradicarli se non attraverso un percorso difficile, lento a volte doloroso di conoscenza e accettazione di sè. E poichè, oltrettutto, questi problemi non saltano fuori quando abbiamo vent'anni, diventa poi difficile "cambiare".

La coazione a ripetere è un argomento molto interessante che viene spesso preso in considerazione anche negli ambienti psichiatrici.
Ho trovato molto interessanti l'intervento di Van Lag e pallina, mi permetto di aggiungere qualcosa che ho sentito non molto tempo fa ad un convegno.

La coazione a ripetere, in senso stretto, viene considerata come un ritorno continuo alla scena del trauma (come trauma intendo un elemento che introduce "caos" e che rompe brutalmente le normali coordinate di vita); in tutti noi c'è la tendenza a mantenere una relazione traumatica, come una specie di volontà di soffrire.
Si suppone che il trauma abbia effetti ricorsivi: si tende cioè a ripercorrere il percorso traumatico, non si cambia, si cerca sempre l'uguale. E' ipotizzabile che questa coazione a ripetere sia un tentativo di controllo, come se il trauma fosse una delle poche cose certe a cui la persona si tiene aggrappata.

Come ha detto Van Lag, credo anch'io che si tenda a ripercorrere le strade che già conosciamo, anche se dolorose e infruttuose, pur di evitare l'ignoto e l'incerto.

La paura dell'ignoto supera quella del noto, è questa è la prima motivazione.

La seconda è lo sforzo necessario, figlia dell'abitudine. Sembrerebbe banale, ma anche solo mettersi a mangiare le fette biscottate invece che bresaola e pancetta la mattina provoca uno stress al nostro fisico.
Lo stesso vale per quello che viviamo nel mondo immateriale: cambiare abitudini obbliga a compiere uno sforzo, e con la possibile alternativa del fallimento, proseguire sulla strada maestra è molto più facile.

Spesso poi la nostra educazione, anche indiretta, ci porta a fare delle scelte che sentiamo come obbligate a anche se ne vorremmo fare altre. Per esempio rompere i rapporti con la suocera perchè odiosa non si può fare per amore della famiglia, ma se questo ti rende intollerante e stizzoso, non è forse, ancora la famiglia a subirne le conseguenze? Eppure per salvare la faccia si sacrifica il contenuto.

Ogni giorno possiamo sentire persone che si lamentano della loro condizione, ma cosa hanno fatto per cambiarla?
Spesso è persino l'abitudine a lamentarsi ad essere irrinunciabile. Per non parlare di quelli che si arrabbiano ogni 3x2 perchè per loro è consuetudine.

[quote=vagabondo del dharma]Perchè ripetiamo sempre gli stessi schemi di comportamento?
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A quanto finora detto, aggiungo che il dharma ha delle sue regole ben precise..come anche la legge delle rinascite e del bagaglio spirituale di bene e di male che ci portiamo dietro.

Tu che sei un vagabondo del dharma dovresti sapere che a volte non basta un'esistenza per capire quale esso sia per ciascuno di noi.

Indubbiamente la ripetitività dei nostri errori può essere quanto già é stato detto, ma c'é forse anche qualcosa legato al fatto che si dice che Dio, o la legge del Tao, o il Cielo stesso ci amino infinitamente e che facciano di tutto per farci evolvere. La ripetitività non sarebbe altro, allora che la spia che ci dice che ancora su quel punto sbattiamo la faccia, non ci siamo evoluti.

Se una persona incontra sempre persone sbagliate e si lega ad esse, non é sfortunata, secondo questo principio, ma semplicemente deve capire in cosa le persone sono sbagliate per lei, e perché lei/lui vi si leghi così.

La risposta c'é sempre ma bisogna scendere in profondità, superare il livello "compensato" del nostro essere, quello che mostriamo al mondo e scendere nel livello della "vulnerabilità", il livello che esprime come siamo veramente, che più intimamente comunica col livello più profondo, quello dell'essere e della meditazione.

Il tuo post é molto importante perché affrontando "le cose che si ripetono", sfiora anche il tema delle paure ricorrenti e invincibili cui molti di noi soffrono.

ti abbraccio
feng qi

Pienamente d'accordo!

*[ho sostituito "persone" con "situazioni"]

Ho risposto ad un quesito similare qui :
https://www.riflessioni.it/forum/psicologia/10941-voglio-spezzare-questa-catena.html

Ogni esperienza è lì perché ne abbiamo forte bisogno!
Incontrare fuori ciò che dentro ci appartiene.. per poterci disfare dei fantasmi e dei mostri
è necessario conoscerli per quello che sono e che rappresentano in noi/ per noi!
Allora il legame profondo consta in questa necessità a specchio
di ciò che ancora non abbiamo compreso profondamente di noi stessi/ in noi stessi..
Gli "Altri"/ gli "Eventi" non sono che a specchio profondissimo!



Gyta